Dyskopatia niestety jest problemem coraz bardziej powszechnym. Do przyczyn związanych z przeciążeniem kręgosłupa dochodzi kolejna: brak ruchu lub nieregularny ruch.

Labirynty od wieków funkcjonują w naszej kulturze. Chcesz dowiedzieć się o nich czegoś więcej?

8 sposobów na stres.

Ostatnio coraz większą popularność zyskuje coaching. Pojawiają się coache, wyrastają jak grzyby po deszczu szkoły coachingu. Czy coaching jest warty swojej, zwykle wysokiej, ceny?

Żelazo jest jednym z najważniejszych mikroelementów zapewniających prawidłowe funkcjonowanie organizmu człowieka. Sprawdź, które produkty spożywcze są bogate w żelazo.

Sztuka Feng Shui jest przez większość z nas, racjonalnych Europejczyków, uznawana za zbiór dziwacznych zasad mających więcej wspólnego z przesądami, niż z nauką. Czy słusznie?

Choroby są jedynie odchyleniem od stanu zdrowia i objawiają się symptomami, a leczenie polega na przywróceniu stanu równowagi.

Czy sztuka tai chi jest rzeczywiście skutecznym sposobem zachowania zdrowia i samoobrony?