Złość towarzyszy każdemu z nas. Rodzimy się „z nią”, co oznacza, że jest potrzebna - informuje nas, że coś jest nie tak. Jednak czasami utrudnia życie.

Rankiem, w 7 rocznicę ślubu, żona całuje męża na pożegnanie i życzy miłego dnia. Kilka dni wcześniej zarezerwowali stolik w najlepszej restauracji, chcąc w ten sposób świętować kolejną rocznicę ich związku. Kobieta nie może się już doczekać romantycznej kolacji we dwoje i tuż...

NLP daje Ci możliwość zmiany stanu emocjonalnego dosłownie w kilkanaście sekund. Z tego artykułu dowiesz się, jak to zrobić.

Gniew może być ślepy, tępy i irracjonalny, ale też słuszny i usprawiedliwiony. Możemy nim kipieć, płonąć, wybuchać, ale też go hamować i tłumić. Co na temat gniewu mówi Biblia?

Rodzice małych dzieci często przeżywają stres i czują, że nie mogą sobie dać rady. Ważne, aby znaleźli pomoc i wsparcie!

Dr David R Hawkins wyodrębnił za pomocą testów kinezjologicznych 16 poziomów świadomości ludzkiej które bardzo pomagają w wyjaśnieniu przyczyn naszego myślenia i działania.

Dlaczego mężczyzna nie chce rozmawiać o swoich problemach i jak go pocieszyć, gdy akurat mówi, że nic mu nie jest?

Bóle głowy dotykają niemal 90% mężczyzn i 95% kobiet. Warto poznać ich przyczyny i sposoby radzenia sobie z nimi. Nasze życie stanie się wtedy znacznie przyjemniejsze.

Dlaczego odczuwamy gniew? Gniew powstaje zazwyczaj, gdy nasze oczekiwania nie spotkają się ze zrozumieniem. Tak naprawdę gniew jest trzeciorzędną reakcją. Pierwotnie odczuwamy smutek, że nas nie zrozumiano. Później czujemy strach, że tak już zostanie, że partner nas nie zrozum...

Wszystkie emocje są w istocie rzeczy bodźcami skłaniającymi nas do działania, szybkimi planami uratowania albo podtrzymania życia, w które wyposażyła nas ewolucja. Jak wykazują charakterystyczne biologiczne sygnatury każda emocja z naszego emocjonalnego repertuaru pełni wyjątk...