Dla wielu z nas pomysł usunięcia pszenicy z diety jest (przynajmniej od strony psychologicznej) równie bolesny, jak myśl o leczeniu kanałowym bez znieczulenia.

"Jak śmiesz z takim tłuszczem nosić obcisłe spódniczki? Jesteś odrażająca! Ciesz się, że w ogóle złapałaś jakiegoś chłopaka! Dobierali się do Ciebie? Znaczy, że miałaś farta.”

Są pewne zależności, które mogą zniszczyć nawet najlepszy plan dotyczący odchudzania. Oto 10 z nich...

Magnez razem z witaminami z grupy B aktywuje enzymy kontrolujące trawienie, wchłanianie i wykorzystywanie białek, tłuszczy i węglowodanów.

Istnieje wiele chorób, których wspólną cechą jest najprawdopodobniej stan zapalny. Krótki artykuł na temat tego, co w naszym organizmie powoduje stan zapalny.

O tym, że niektórzy odejmować sobie od ust nie lubią, wie dobrze każdy kto ma oczy. Nie sposób jednak zauważyć, że…

dopóki nie jest za późno

Każdy, kto choć raz w życiu podjął próbę odchudzania się za pomocą jakiejś diety lub ćwiczeń... zawiódł się.

Dieta Dukana jest obecnie co najmniej tak modna jak futrzane dodatki i kolor beżowy. Innymi słowy – to absolutny hit.

Analiza ponad 30000 obszarów Anglii i Szkocji wykazała, że najwięcej McDonaldów znajduje się w ubogich dzielnicach.

Czy podobają Ci się grube baby? Nie? A niektórym owszem - i to bardzo! I nie ma dla nich nic obrzydliwszego, niż anorektyczna figura współczesnych modelek.

Zobacz jak raz na zawsze pozbyć się zbędnych kilogramów!

W wielu artykułach związanych z dietami nie ma mowy o sposobie czy kulturze jedzenia. Ten felieton jest tego namiastką.

Statystyki są porażające. Co drugi dorosły Polak ma nadwagę. U co piątego stwierdza się otyłość z towarzyszącymi zaburzeniami gospodarki tłuszczowej i węglowodanowej, czyli zespół metaboliczny. Ryzyko wystąpienia cukrzycy, zawału serca i udaru mózgu jest w tej grupie ponad trz...

SKĄD SIĘ BIERZE OTYŁOŚĆ Przyczyn nadwagi i otyłości jest wiele. Czasami uwarunkowania są genetyczne, wynikające z różnych chorób, są efektem małej aktywności fizycznej, niewłaściwej diety lub mają podłoże psychiczne. Rodzaj otyłości w dużej mierze zależy od wieku i płci. Wyróż...

Fast food to cichy zabójca. Sprawdź, jakie substancje znajdują się w popularnym jedzeniu. Z pewnością nie są to witaminy...