Features of Tantrism are essentially followed by the Yogis to achieve the realisation of the Absolute Truth. The salient features of Tantrism are namely the spirit of Heterodoxy, the Spirit of Revolt, Ritualism, Centrality of the Body, the Ultimate Reality as Bi-polar, Realisa...

在家居士能够去道场静修的时间一般都很有限。因此，他们想让自己在这些有限的时间里得到最大的好处是很合理的。那么，如何才能做到呢？ 首先，我们需要有关禅修的正确信息。怎么能确定我们有的信息是正确的呢？如果信息是正确的，它不应该导致我们增加痛苦。反之，它应该引导我们减少痛苦。如果是相反的，那就不可能是正确的信息。 不要想达到什么目标。否则，你肯定会比静修前更多痛苦。为什么呢？因为那是在培养贪婪。有了贪婪，你就会有意无意地试图操纵你的意识，想使之成为你想要的样子。这种心态使你完全处于错误的轨道上。你不但不会减少痛苦，反而会增加痛苦。 你需要做的是思考你应该...

The biggest benefit of teaching mindful meditation to kids is to boost their brain development. When we talk about stress, we picture employees working late at night in a dark office struggling to meet deadlines. Almost no attention is paid to our children and the stress and a...