Co to są naturalne metody wspomagania odporności? Naturalne metody wspomagania odporności dziecka – to wszystko, co ćwiczy i wzmacnia układ odporności dziecka, a także unikanie tego, co go osłabia. Metody te wykluczają stosowanie środków farmakologicznych, zwłaszcza antybiotyk...

oraz przepis na ciasto dyniowe z syropem daktylowym...

Decydując się na zdrowe odżywianie swoją uwagę kierujemy przede wszystkim na jedzenie. Dokładnie liczymy kalorie albo jakich składników odżywczych dostarczy nam przyrządzone danie. Ale przecież nasz jadłospis składa się także z napojów i często nawet nie zdajemy sobie sprawy z...

Czy wiecie jak sport wpływa na zapotrzebowanie naszego organizmu na insulinę? Według mnie – zbawiennie!

Garść ciekawych informacji o związkach chemicznych tylko dla "dorosłych".

Tysiące niezwykle popularnych produktów takich jak coca-cola light mogą zawierać rakotwórczą truciznę! Chodzi o aspartam, słodzik powszechnie używany w przemyśle spożywczym.

Aspartam to popularny środek słodzący, który jest wciąż dodawany do pożywienia. Dzieje się tak, mimo iż okazuje się być on bardzo szkodliwy dla naszego zdrowia.

Miód to cud ofiarowany nam przez naturę. Cukry zawarte w miodzie to tzw. cukry proste - nie muszą być najpierw rozkładane przez nasz organizm, jak dzieje się to w przypadku cukru zwykłego.

Magnez jest równie ważny jak wapń, ponieważ współpracuje z nim w przewodzeniu impulsów nerwowo-mięśniowych oraz ma zasadniczy wpływ na gęstość kości.

Miód pszczeli już od najdawniejszych lat należy do najbardziej cenionych środków spożywczych. Często także mówi się o jego leczniczych właściwościach.