Dokument ten zawiera opis sprawdzianu praktycznego, który osoby uczniowskie muszą wykonać na podstawie lekcji o temacie "Dbajmy o odbicie".
Opis pracy
Zadaniem osoby uczniowskiej jest oczyszczenie energii podczas pracy ze świecą. Technikę tą należy połączyć z wizualizacją oraz pracą z oddechem. Wszelkie wymagania są zaprezentowane poniżej.
Przebieg pracy
1. Udanie się do biurka nauczyciela po igłę, małą świecę i zapałki.
2. Udanie się do miejsca, w którym można czuć się swobodnie i ustawienie się (położenie się, zajęcie miejsca siedzącego, oparcie się, stanie, itp.)
3. Zastanowienie się nad tym, jakiej energii trzeba się pozbyć.
Uwaga: Dobrą metodą jest nazwanie nieprzyjemnych uczuć. Można również skupić się na konkretnej sytuacji, np. kłótni, która wciąż siedzi nam w głowie.
4. Zapisanie kluczowych słów na świecy za pomocą szpilki.
Uwaga: Świeca jest mała. Przez realizm radzę wybrać krótkie słowa zamiast całych zdań.
5. Zapalenie świecy za pomocą zapałki.
6. Wizualizacja przepływu nieodpowiedniej energii do dłoni, a następnie do świecy.
Uwaga: Należy zapisać, w jaki sposób wyobrażana jest zastała energia (dym, czerwone światło, poplątane nici, itp.), w jaki sposób wyobrażana jest odpowiednia energia (zielone światło, białe światło, itp.).
7. W międzyczasie pracować z oddechem.
– Rób wdech, licząc do trzech.
– Rób wydech, licząc do pięciu.
– Wstrzymaj oddychanie przez cztery sekundy.
Wskazówka: Wyobraź sobie z wdechem, że wdychasz odpowiednią energię, a na wydechu wyobrażaj sobie, że negatywna energia spływa do dłoni.
8. Wykonywać czynności, dopóki świeca w całości się nie wypali.
9. Po wypaleniu świecy zrobić wdech. Nazwać swoje emocje, wykorzystać chwilę, by je zatrzymać.
10. Przedmioty odnieść na biurko nauczyciela.
Klimat
Praca ta jest w pełni klimatyczna, co oznacza, że używany klimat jest odpowiednio punktowany. W przypadku, w którym osoba uczniowska nie umie jeszcze w pełni posługiwać się klimatem, zaleca się jej przeczytanie odpowiedniego poradnika.
Przewodnik pisania klimatu. [STUK]
Termin oddania pracy
Osoba uczniowska obecna na lekcji ma czas do północy dnia 26 września, by odesłać swoją praktykę na sowę profesora: hallon.gelassehrgeiz@gmail.com lub udostępnić pracę podczas zajęć na polfanie.
Osoba uczniowska nieobecna na zajęciach ma czas do 3 października, by odesłać swoją praktykę na sowę profesora: hallon.gelassehrgeiz@gmail.com.
Forma
Praca domowa może być napisana w trzech miejscach.
1. Dokumenty google.
2. Strona justpasteit. [STUK]
3. Treść maila.
Wymagania punktowe
Osoba uczniowska musi spełnić większość wymagań, by dostać ocenę celującą. Proszę się nie przerazić; nie jest to takie straszne, na jakie wygląda.
1. Poprawny przebieg pracy.
– Udanie się do biurka nauczyciela po igłę, małą świecę i zapałki. (0-1)
– Udanie się do miejsca, w którym można czuć się swobodnie i ustawienie się. (0-1)
– Zastanowienie się nad tym, jakiej energii trzeba się pozbyć. (0-1)
– Zapisanie kluczowych słów na świecy za pomocą szpilki. (0-1)
– Zapalenie świecy za pomocą zapałki. (0-1)
– Wizualizacja przepływu nieodpowiedniej energii do dłoni, a następnie do świecy. (0-3)
– Uwzględnienie pracy z oddechem. (0-5)
– Wykonywać czynności, dopóki świeca w całości się nie wypali. (0-1)
– Po wypaleniu świecy zrobić wdech. Nazwać swoje emocje, wykorzystać chwilę, by je zatrzymać. (0-1)
– Przedmioty odnieść na biurko nauczyciela. (0-1)
2. Elementy składowe pracy praktycznej.
– Obszerność; praca powinna zawierać minimum 111 słów. (0-1)
– Zgodność z tematem. (0-1)
– Spójność. (0-1)
– Zachowanie logicznego układu podawanych kolejno poleceń; patrz "przebieg pracy". (0-1)
3. Stosowany klimat.
– Realizm. (0-1)
– Odpowiedni zapis klimatu, zgodny z zasadami. (0-1)
– Bogactwo używanego klimatu. (0-2)
4. Dodatkowe.
– Obecność przemyśleń w pracy. (0-1)*
Szczegółowy system oceniania znajduje się na stronie szkoły. [STUK]
To chyba tyle ode mnie. W razie pytań zapraszam do kontaktu osobistego, może nie pogryzę. Życzę połamania piór!