- Öncelikle instagram hesabınıza masaüstünden giriş yapınız

- https://www.instagram.com/accounts/privacy_and_security/ bu bağlantıya giriniz

- Veri indirme adı altında > indirme talep et diyiniz

Daha sonra 24 saat içerisinde mailinize indirme bağlantısı gelecek oradan geçmiş olan tüm verilerinizi (mesajlarınızı) görebilirsiniz