Ici je vais vous raconter mon dernier rêve plus ou moins lucide à titre d'exemple.
J'ai déjà expérimenté les rêves lucides !
Genre :
Cauchemar puis Rêve.
Thème principal :
Vol et monstres.
Histoire :
(Pas lucide au début)
J'étais chez mes parents, dans le salon en train de regarder la télé avec mon chien, il faisait nuit.
D'un coup mon chien se met à grogner en regardant la porte qui mène au garage, il grogne de plus en plus fort, je m'approche doucement de la porte, mon chien me précède et la porte s'ouvre violemment.
Une sorte de monstre (je ne me souvient plus du tout de son apparence, d'ailleurs je ne suis même pas sure que ce soit un monstre...) entre, attrape mon chien et le tire dans le garage où il y avait d'autres monstres.
Je fuis à l'étage pour prévenir mes parents et mon frère. Dans l'escalier un monstre m'attrape par la cheville, je tombe mais je réussie tout de même à arriver à l'étage (je ne sais plus comment), mes parents et mon frère ne sont pas là, je commence à paniquer, et là, je réalise que ce qu'il m'arrive relève de la science fiction !
C'est là que je comprend que je rêve, et donc, je deviens lucide !
(Lucide à partir de maintenant)
Ce n'est pas la réalité donc je peux faire ce que je veux : je décide donc de fuir par la fenêtre de la chambre de mon frère et je m'envole (mon but était plutôt d'escalader la maison, mais bon, voler c'est pas mal aussi x)).
Au début, j'ai du mal à contrôler mais à partir d'une certaine altitude j'y arrive. En volant, je vois qu'il y a une sorte d'apocalypse zombie en dessous... mais je m'en fiche, ce n'est qu'un rêve après tout, alors je continue de voler, je fais des loopings, je rejoins les oiseaux, je traverse les nuages...
Je monte de plus en plus haut, puis je n'arrive plus à m'arrêter de monter, je me sens comme happé par je en sais quoi, j'arrive tellement haut que je n'ai plus assez d'oxygène pour respirer, je suffoque donc je décide de me réveiller.
J'ai plusieurs techniques pour me réveiller, cette fois j'ai fait celle-ci : je ferme les yeux, je les garde fermé quelque temps, puis je les ré-ouvre (très difficilement) dans la réalité !
Ce que j'ai ressenti durant le rêve :
Stress, panique et tristesse (pour mon chien) au début, puis, monté d'adrénaline (quand je passe par la fenêtre) et apaisement et plénitude quand je vole.
Ce que j'ai ressenti au réveil :
Calme et hyper fatiguée.
Autre commentaires :
J'ai eu énormément de mal à rester lucide tout le long du rêve et à contrôler ce que je faisais.