Ból stawów- czy to RZS? - Wskazówki i Porady.

https://dailyuploads.net/e0mxn2lsz3lg gabinetu fizjoterapii systematycznie przychodzą pacjenci skarżący się na bóle stawów, jedni, wyjątkowo Ci, którzy przeszli już bezskutecznie leczenie czasami obawiają się czy to przypadkiem nie jest reumatyzm.
Reumatyzm- innymi słowy reumatoidalne zapalenie stawów to najczęściej występująca choroba przewlekła stawów, dotykająca w większości panie. Jest to choroba tkanki łącznej którą charakteryzuje:
- przewlekły typ,
-symetrycznie rozłożone zapalenie niewielkich stawów np. nadgarski,
-rzadziej atakuje stawy duże np. biodra,
-powikłania w innych układach, na przykład w układzie sercowo- naczyniowym.
Naczelnym symptomem, który może Cię zaniepokoić są bóle małych stawów palców (między palcami na ręką), jak również sztywność poranna- to jest dziwaczne uczucie niebawem po przebudzeniu polegająca na ograniczeniu i dodatkowo ciężkości wykonania ruchów, otrzyma się to minimalnie jedną godzinę. Następne symptomy to: obrzęk stawów, bolesność stawu przy dotyku, zredukowanie ruchomości, a także postępująca deformacja stawów.
W latach 1988 określonych zostało 7 kryteriów opisujących RZS. Aby zdiagnozować chorobę trzeba spełniać chociaż 4 z nich. Są to:
1. Sztywność poranne trwająca minimum 6 tygodni.
2. Zapalenie i obrzęk co najmniej trzech stawów,
3. Zapalenie stawów ręki.
4. Symetryczne zapalenie stawów.
5. Guzki reumatoidalne.
6. Obecność czynnika reumatoidalnego.
7. https://sendit.cloud/nq833prjx6jv (w prześwietleniu stawu).
Toteż jeżeli zostałeś zdiagnozowany przed 2010 r. to pewnie w ten sposób.
W roku 2010 ocena uległa modyfikacji i w dzisiejszych czasach ocenia się:
1. Kryteria kliniczne, oceniamy zapalenie stawów, czy są to stawy małe i czy zapalenie zachodzi symetrycznie.
2. Kryteria serologiczne, czynnik reumatoidalny (RF) i autoprzeciwciała przeciw cytrulinowanym białkom (ACPA).
3. Wykładniki stanu zapalnego, CRP i OB.
4. Czas trwania objawów.
Reumatyzm a dieta.
https://fizjoterapiasanok11.doodlekit.com/blog/entry/6442509/65279spr243buj-tego-odstaj261ca-322opatka-u-twojego-dziecka przyczynę rozwoju dolegliwości reumatycznych wymienia się wiele czynników, z całą pewnością jednakże stwierdzono, że ogólnoustrojowy stan zapalny ciała przyczynia się do progresu przypadłości i wzmaga natężenie problemów. Powinno się więc wnioskować, iż odpowiednio dostosowana dieta może zmniejszać objawy choroby reumatycznej. Takie strategie żywnościowe jak na przykład dieta elementarna, dieta śródziemnomorska, oraz dieta eliminacyjna mają prawo powodować osłabienie symptomów chorobowych. Działanie takie opiera się głównie poprzez zredukowanie procesu zapalnego ciała, ulepszenie procesów immunologicznych, obniżenie podrażnienia błony stawowej oraz dodatkowo zmniejszenie stężenia czynnika reumatoidalnego (RA).

Poprawę samopoczucia po zastosowaniu diety uzyskujemy przez:
1. Wyeliminowanie pokarmów powodujących nietolerancje pokarmowe.
2. Wyeliminowanie pokarmów prozapalnych.
3. Wzbogacenie flory bakteryjnej jelit przez probiotyki i prebiotyki.
4. Uzupełnienie niedoborów witamin i minerałów.
5. Zwiększenie podaży odpowiednich kwasów tłuszczowych.
Jeżeli więc cierpisz na bóle reumatyczne, obowiązkowo udaj się do dietetyka, który pomoże Ci dobrać i dostosować trafną dietę i suplementację. Obserwuj swoje objawy oraz wykonuj regularne badania krwi aby określić czy dany system żywieniowy powoduje u Ciebie remisję choroby.