Łokieć tenisisty pomocne wskazówki.

Nadkłykieć bczny kości ramiennej to niewielka wyniosłość położona w dystalnej części tej kości. https://dailyuploads.net/clrbgjkexx44 nieduży guzek jest miejscem przyczepu dużej grupy mięśni wykonujących wyprost nadgarstka. Ciągłe powtarzanie ruchów, bądź też zwiększone napięcie mięśni z tejże grupy będzie w stanie doprowadzić do sytuacji w której ścięgna mogą być nadto obciążone co w rezultacie doprowadzi do powstania mikrouszkodzeń jak i również pobudzenia włókien nocyceptywnych typu C.
fizjoterapia sanok różnicowa.
Abyprzeprowadzić skuteczne leczenie warto odrzucić inne czynniki patologiczne jak:
-neurodynamika,
-kontuzję więzadeł pobocznych łokcia,
-choroba zwyrodnieniowa stawu łokciowego,
-zespół ciasnoty międzypowięziowej,
-zespół odwracacza.
Diagnozowanie.
Najbardziej znamiennym symptomem w łokciu tenisisty będzie ból oraz dodatkowo ewidentna tkliwość w strefie nadkłykcia bocznego kości ramiennej. Ból ten zwiększa się przy prowokacji grupy prostowników- prostowania z oporem, czy też testu krzesełkowego. fizjoterapeuta sanok pozostałych objawów zaliczyć można też ból przy zaciskaniu ręki w pięść, krążeniu nadgarstkami, jak i również wyczuwalne zwiększone napięcie mięśni prostowników. Naszą diagnostykę powinno się wspomóc badaniem obrazowym jak: USG, RTG, lub rezonans magnetyczny.
Leczenie.
Zawierało będzie wszelki strategie powodujące rozluźnienie i zmniejszenie napięcia mięśni:
- terapia powięziowa,
-terapia falą uderzeniową,
-suche igłowanie,
-masaż,
-rozciąganie.
Bez wątpienia w czasie rehabilitacji konieczne jest zrezygnowanie z powtarzających się ruchów które przyczyniają się do zwiększenia napięcia mięśniowego.