Nowe fakty o RZS.

https://my.getjealous.com/fizjoterapeutasanok63 gabinetu systematycznie przychodzą pacjenci narzekający na bóle stawów, niektóre osoby, szczegółowo Ci, którzy przeszli już nieefektywne leczenie czasem obawiają się czy to przypadkiem nie jest reumatyzm.
Reumatyzm- inaczej reumatoidalne zapalenie stawów to najczęściej występująca dolegliwość przewlekła stawów, dotykająca w dużej ilości panie. Jest to choroba tkanki łącznej którą charakteryzuje:
- przewlekły typ,
-symetrycznie rozłożone zapalenie małych stawów np. stopy,
-rzadko obejmuje stawy duże np. kolana,
-powikłania w innych układach, na przykład w układzie sercowo- naczyniowym.
Naczelnym symptomem, który może Cię zaniepokoić są bóle małych stawów palców (między palcami na ręką), i dodatkowo sztywność poranna- inaczej dziwne uczucie w krótkim czasie po przebudzeniu polegająca na ograniczeniu a także ciężkości wykonania ruchów, otrzyma się to minimum jedną godzinę. Następne symptomy to: obrzęk stawów, bolesność stawu przy dotyku, obniżenie ruchomości, i dodatkowo postępująca deformacja stawów.
W latach 1988 określonych zostało 7 kryteriów charakteryzujących reumatyzm. Aby zdiagnozować chorobę powinniśmy spełniać co najmniej 4 z nich. Są to:
1. Sztywność poranne trwająca minimum 6 tygodni.
2. Zapalenie i obrzęk co najmniej trzech stawów,
3. https://www.liveinternet.ru/users/castillo_whitney/blog/ stawów ręki.
4. Symetryczne zapalenie stawów.
5. Guzki reumatoidalne.
6. Obecność czynnika reumatoidalnego.
7. Zmiany radiologiczne (w prześwietleniu stawu).
Dlatego jeśli zostałeś zdiagnozowany przed 2010 r. to pewnie w ten sposób.
W roku 2010 ocena uległa modyfikacji i w dzisiejszych czasach ocenia się:
1. Kryteria kliniczne, oceniamy zapalenie stawów, czy są to stawy małe i czy zapalenie występuje symetrycznie.
2. Kryteria serologiczne, czynnik reumatoidalny (RF) i autoprzeciwciała przeciw cytrulinowanym białkom (ACPA).
3. https://diigo.com/0g4n5k stanu zapalnego, CRP i OB.
4. Czas trwania objawów.
Reumatyzm a dieta.
Jako przyczynę postępu dolegliwości reumatycznych wymienia się dużo czynników, z pewnością jednak stwierdzono, że ogólnoustrojowy stan zapalny organizmu przyczynia się do postępu przypadłości i wzmaga natężenie problemów. Powinno się zatem wnioskować, że stosownie dobrana dieta może zmniejszać symptomy choroby reumatycznej. Takie strategie żywnościowe jak na przykład dieta elementarna, dieta śródziemnomorska, oraz dieta eliminacyjna mogą powodować osłabienie symptomów chorobowych. Działanie takowe opiera się przede wszystkim przez zredukowanie procesu zapalnego ciała, poprawienie procesów immunologicznych, obniżenie podrażnienia błony stawowej oraz obniżkę stężenia czynnika reumatoidalnego (RA).

Poprawę zdrowia po zastosowaniu diety otrzymujemy przez:
1. Wyeliminowanie pokarmów powodujących nietolerancje pokarmowe.
2. Wyeliminowanie pokarmów prozapalnych.
3. Wzbogacenie flory bakteryjnej jelit przez probiotyki i prebiotyki.
4. Uzupełnienie niedoborów witamin i minerałów.
5. Zwiększenie podaży odpowiednich kwasów tłuszczowych.
W przypadku gdy więc cierpisz na bóle reumatyczne, zdecydowanie udaj się do dietetyka, który pomoże Ci dobrać i dostosować odpowiednią dietę i suplementację. Obserwuj swoje objawy oraz wykonuj regularne badania krwi aby określić czy dany system żywieniowy powoduje u Ciebie remisję choroby.