Aby przeczytać o RZS, kliknij tutaj!

Do gabinetu fizjoterapii codziennie przychodzą pacjenci narzekający na bóle stawów, niektórzy ludzie, szczególnie Ci, którzy przeszli już mało efektywne leczenie czasem obawiają się czy to może nie jest reumatyzm.
Reumatyzm- innymi słowy reumatoidalne zapalenie stawów to najczęściej występująca choroba przewlekła stawów, dotykająca w dużej ilości kobiety. Jest to choroba tkanki łącznej którą cechuje:
- przewlekły typ,
-symetrycznie rozłożone zapalenie niewielkich stawów np. stopy,
-rzadko obejmuje stawy duże np. biodra,
-powikłania w innych układach, na przykład w układzie sercowo- naczyniowym.
Naczelnym symptomem, jaki to winien Ciebie zaniepokoić są bóle drobnych stawów palców (między palcami na ręką), i dodatkowo sztywność poranna- inaczej dziwaczne czucie w krótkim czasie po przebudzeniu polegająca na ograniczeniu i dodatkowo ciężkości wykonania ruchów, utrzymuje się to minimum jedną godzinę. Inne objawy to: obrzęk stawów, tkliwość stawu przy dotyku, zredukowanie ruchomości, i postępująca deformacja stawów.
W latach 1988 określonych zostało 7 kryteriów opisujących reumatyzm. Żeby zdiagnozować chorobę trzeba spełniać co najmniej 4 z nich. Są to:
1. Sztywność poranne trwająca minimum 6 tygodni.
2. Zapalenie i obrzęk co najmniej trzech stawów,
3. Zapalenie stawów ręki.
4. Symetryczne zapalenie stawów.
5. Guzki reumatoidalne.
6. Obecność czynnika reumatoidalnego.
7. Zmiany radiologiczne (w prześwietleniu stawu).
Toteż o ile zostałeś zdiagnozowany przed 2010 r. to widocznie w ten sposób.
W roku 2010 ocena uległa modyfikacji i dziś ocenia się:
1. Kryteria kliniczne, oceniamy zapalenie stawów, czy są to stawy małe i czy zapalenie zachodzi symetrycznie.
2. Kryteria serologiczne, czynnik reumatoidalny (RF) i autoprzeciwciała przeciw cytrulinowanym białkom (ACPA).
3. Wykładniki stanu zapalnego, CRP i OB.
4. Czas trwania objawów.
Reumatyzm a dieta.
Jako przyczynę rozwoju dolegliwości reumatycznych podaje się sporo czynników, z całą pewnością jednak odnotowano, że ogólnoustrojowy stan zapalny organizmu przyczynia się do postępu przypadłości i wzmaga natężenie problemów. Wolno w takim razie wnioskować, że stosownie dobrana dieta może zmniejszać objawy choroby reumatycznej. rehabilitant sanok żywnościowe jak dieta elementarna, dieta śródziemnomorska, jak również dieta eliminacyjna potrafią przynosić osłabienie objawów chorobowych. Działanie tego typu opiera się przede wszystkim przez osłabienie procesu zapalnego ciała, ulepszenie mechanizmów immunologicznych, osłabienie podrażnienia błony stawowej oraz redukcję stężenia czynnika reumatoidalnego (RA).

Poprawę stanu zdrowia po implementacji diety otrzymujemy przez:
1. Wyeliminowanie pokarmów powodujących nietolerancje pokarmowe.
2. Wyeliminowanie pokarmów prozapalnych.
3. Wzbogacenie flory bakteryjnej jelit przez probiotyki i prebiotyki.
4. Uzupełnienie niedoborów witamin i minerałów.
5. Zwiększenie podaży odpowiednich kwasów tłuszczowych.
Jeżeli więc cierpisz na bóle reumatyczne, koniecznie udaj się do http://fizjoterapeutasanok90.iktogo.com/post/kliknij-po-rdo-dla-blu-i-drtwienia-nadgarstka , który pomoże Ci dobrać i dopasować należytą dietę i suplementację. Obserwuj swoje objawy oraz wykonuj regularne badania krwi aby określić czy dany system żywieniowy powoduje u Ciebie remisję choroby.