Zaskakujący fakt o łokciu tenisisty specjalnie dla Ciebie.

Nadkłykieć bczny kości ramiennej to malutka wyniosłość w dystalnej części tej kości. https://squareblogs.net/rehabilitacja-sanok73/uzyteczna-tresc-o-bolu-barku drobny guzek jest miejscem przyczepu dużej grupy mięśni prostowników nadgarstka. Powtarzające się ruchy, bądź zbyt duże napięcie mięśni z tejże grupy może doprowadzić do sytuacji w której to ścięgna będą zbyt obciążone co w efekcie doprowadzi do pojawienia się mikrouszkodzeń i dodatkowo pobudzenia włókien nocyceptywnych typu C.
Diagnostyka różnicowa.
Żebyzrealizować skuteczne leczenie wskazane jest odrzucić inne czynniki patologiczne jak:
-nadmierne napięcie nerwu,
-kontuzję więzadeł pobocznych stawu łokciowego,
-choroba zwyrodnieniowa stawu łokciowego,
-zespół ciasnoty międzypowięziowej,
-zespół odwracacza.
Diagnozowanie.
Najbardziej specyficznym objawem w tej przypadłości zdaje się być ból oraz dodatkowo wyraźna tkliwość w strefie nadkłykcia bocznego kości ramiennej. Ból ten potęguje się w momencie testowania grupy prostowników- prostowania z oporem, albo testu krzesełkowego. Do innych objawów zaliczyć można też ból przy zaciskaniu dłoni w pięść, krążeniu nadgarstkami, jak i również wyczuwalne zwiększone napięcie mięśni prostowników. Naszą diagnostykę powinno się wesprzeć badaniem obrazowym jak: USG, RTG, albo rezonans magnetyczny.
fizjoterapia sanok .
Obejmowało będzie wszelki sposoby przynoszące rozluźnienie i zmniejszenie napięcia mięśni:
- terapia powięziowa,
-terapia falą uderzeniową,
-suche igłowanie,
-masaż,
-stretching.
Bez wątpienia w trakcie rehabilitacji potrzebne jest zrezygnowanie z powtarzających się ruchów które przyczyniają się do zwiększenia napięcia mięśniowego.