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感覺與情緒有時是在不同的能量層級當中
我們生活在一個環境裡充滿各種幻象與共振的能量場域裡
有意識地覺察、站起
有時候,你並不悲傷
你只是學習到了別人在應對這件事情時的反應是悲傷
這樣的迴路、循環與路徑,有時候我們看著,以為我們也要跟著走
但不用
即使我們生活在同一個世界,我們的過去、經歷與從過去到現在的路徑也截然不同
有時,或許你當下對某件事的真實感受是一回事,但你被觸發的情緒鎖鏈又是另一回事,他會讓你誤以為你感受到的情緒是憤怒,但當下你真實的感受是快樂
有時,是你長期承載了太多別人的投射與預設立場
我們生活在一個共振、投射、共鳴滿天飛的世界裡
這是一個很需要醒醒的狀態
可以摸摸自己、輕拍自己,溫柔而有耐心的跟自己說:「醒醒」
穿透幻象
看向自己腳下的,自己靈魂一路走來,也將繼續走下去的路
走你的路