Ból stawów- czy to RZS? - specjalne informacje.

Do gabinetu rehabilitacji każdego dnia przychodzą pacjenci skarżący się na bóle stawów, niektóre osoby, szczególnie Ci, którzy przeszli już mało efektywne leczenie niekiedy obawiają się czy to może nie jest reumatyzm.
https://redirect.qxa.pl/fizjoterapeuta-sanok - innymi słowy reumatoidalne zapalenie stawów to najczęściej występująca choroba przewlekła stawów, dotykająca w przeważającej części kobiety. Jest to choroba tkanki łącznej którą cechuje:
- przewlekły typ,
-symetrycznie rozłożone zapalenie drobnych stawów np. palce,
-rzadziej atakuje stawy duże np. kolana,
-powikłania w innych układach, na przykład w układzie sercowo- naczyniowym.
Kluczowym symptomem, jaki to powinien Cię zaniepokoić są bóle drobnych stawów palców (między palcami na ręką), jak i również sztywność poranna- to jest specyficzne czucie niebawem po przebudzeniu polegająca na ograniczeniu oraz ciężkości wykonania ruchów, trwa to minimum jedną godzinę. Inne objawy to: obrzęk stawów, bolesność stawu przy dotyku, obniżenie ruchomości, oraz postępująca deformacja stawów.
W latach 1988 określonych zostało 7 kryteriów wyznaczających RZS. Aby zdiagnozować chorobę powinniśmy spełniać chociaż 4 z nich. Są to:
1. Sztywność poranne trwająca minimum 6 tygodni.
2. Zapalenie i obrzęk co najmniej trzech stawów,
3. Zapalenie stawów ręki.
4. Symetryczne zapalenie stawów.
5. Guzki reumatoidalne.
6. Obecność czynnika reumatoidalnego.
7. Zmiany radiologiczne (w prześwietleniu stawu).
Czyli wówczas gdy zostałeś zdiagnozowany przed 2010 r. to najprawdopodobniej w ten sposób.
W roku 2010 kwalifikacja uległa modyfikacji i teraz ocenia się:
1. Kryteria kliniczne, oceniamy zapalenie stawów, czy są to stawy małe i czy zapalenie zachodzi symetrycznie.
2. Kryteria serologiczne, czynnik reumatoidalny (RF) i autoprzeciwciała przeciw cytrulinowanym białkom (ACPA).
3. Wykładniki stanu zapalnego, CRP i OB.
4. Czas trwania objawów.
Reumatyzm a dieta.
Jako przyczynę rozwoju chorób reumatycznych przekazuje się wiele czynników, z pewnością jednakże odnotowano, że ogólnoustrojowy stan zapalny organizmu przyczynia się do rozkwitu przypadłości i zwiększa natężenie problemów. Powinno się w takim razie wnioskować, iż właściwie dostosowana dieta może zmniejszać objawy choroby reumatycznej. Takie strategie żywnościowe jak na przykład dieta elementarna, dieta śródziemnomorska, a także dieta eliminacyjna mają szansę przynosić zredukowanie objawów chorobowych. Działanie takiego typu opiera się przede wszystkim przez osłabienie procesu zapalnego organizmu, usprawnienie mechanizmów immunologicznych, obniżenie podrażnienia błony stawowej a także zmniejszenie stężenia czynnika reumatoidalnego (RA).

Poprawę samopoczucia po wdrożeniu diety otrzymujemy przez:
1. Wyeliminowanie pokarmów powodujących nietolerancje pokarmowe.
2. Wyeliminowanie pokarmów prozapalnych.
3. Wzbogacenie flory bakteryjnej jelit przez probiotyki i prebiotyki.
4. Uzupełnienie niedoborów witamin i minerałów.
5. Zwiększenie podaży odpowiednich kwasów tłuszczowych.
Jeśli więc cierpisz na bóle reumatyczne, obligatoryjnie udaj się do dietetyka, który to pomoże Ci dobrać i dostosować należytą dietę i suplementację. Obserwuj swoje objawy oraz wykonuj regularne badania krwi aby określić czy dany system żywieniowy powoduje u Ciebie remisję choroby.