Użyteczne źródło Ból stawów- czy to RZS?.

Do gabinetu systematycznie przychodzą pacjenci skarżący się na bóle stawów, jedni, przede wszystkim Ci, którzy przeszli już mało efektywne leczenie czasem obawiają się czy to może nie jest reumatyzm.
Reumatyzm- innymi słowy reumatoidalne zapalenie stawów to najczęściej występująca choroba przewlekła stawów, dotykająca w dużej ilości panie. Jest to choroba tkanki łącznej którą charakteryzuje:
- przewlekły typ,
-symetrycznie rozłożone zapalenie drobnych stawów np. palce,
-rzadko obejmuje stawy duże np. łokcie,
-powikłania w innych układach, na przykład w układzie sercowo- naczyniowym.
Kluczowym symptomem, jaki to powinien Cię zaniepokoić są bóle małych stawów palców (między palcami na ręką), jak i również sztywność poranna- innymi słowy dziwne wrażenie niebawem po przebudzeniu polegająca na ograniczeniu jak również ciężkości wykonania ruchów, trwa to minimalnie jedną godzinę. Pozostałe symptomy to: obrzęk stawów, tkliwość stawu przy dotyku, zredukowanie ruchomości, jak i również postępująca deformacja stawów.
W latach 1988 ustalonych zostało 7 kryteriów charakteryzujących reumatyzm. By zdiagnozować chorobę musimy spełniać chociaż 4 z nich. Są to:
1. Sztywność poranne trwająca minimum 6 tygodni.
2. Zapalenie i obrzęk co najmniej trzech stawów,
3. Zapalenie stawów ręki.
4. Symetryczne zapalenie stawów.
5. Guzki reumatoidalne.
6. Obecność czynnika reumatoidalnego.
7. Zmiany radiologiczne (w prześwietleniu stawu).
Wobec tego wówczas gdy zostałeś zdiagnozowany przed 2010 r. to najprawdopodobniej w ten sposób.
W roku 2010 kwalifikacja uległa modyfikacji i teraz ocenia się:
1. http://rehabilitacja-sanok83.bravesites.com/entries/general/%EF%BB%BFkolana-szpotawe--jak-powinna-wygl%C4%85da%C4%87-gimnastyka-korekcyjna-mo%C5%BCesz-sprawdzi%C4%87-tutaj , oceniamy zapalenie stawów, czy są to stawy małe i czy zapalenie występuje symetrycznie.
2. Kryteria serologiczne, czynnik reumatoidalny (RF) i autoprzeciwciała przeciw cytrulinowanym białkom (ACPA).
3. Wykładniki stanu zapalnego, CRP i OB.
4. Czas trwania objawów.
Reumatyzm a dieta.
Jako przyczynę postępu chorób reumatycznych przekazuje się dużo czynników, z pewnością jednakże stwierdzono, że ogólnoustrojowy stan zapalny organizmu przyczynia się do rozwoju choroby i powiększa natężenie problemów. Powinno się zatem wnioskować, że właściwie dopasowana dieta może zmniejszać objawy choroby reumatycznej. Takie strategie żywnościowe jak na przykład dieta elementarna, dieta śródziemnomorska, oraz dieta eliminacyjna zdołają przynosić osłabienie objawów chorobowych. Działanie tego rodzaju opiera się przeważnie przez obniżenie procesu zapalnego ciała, usprawnienie mechanizmów immunologicznych, osłabienie podrażnienia błony stawowej oraz dodatkowo zmniejszenie stężenia czynnika reumatoidalnego (RA).

Poprawę samopoczucia po wdrożeniu diety zyskujemy przez:
1. https://squareblogs.net/fizjoterapia-sanok54/zwyrodnienia-kregoslupa-postepowanie pokarmów powodujących nietolerancje pokarmowe.
2. Wyeliminowanie pokarmów prozapalnych.
3. http://fizjoterapiasanok83.iktogo.com/post/bl-staww-czy-to-rzs--zawarto-witryny bakteryjnej jelit przez probiotyki i prebiotyki.
4. Uzupełnienie niedoborów witamin i minerałów.
5. Zwiększenie podaży odpowiednich kwasów tłuszczowych.
W przypadku gdy więc cierpisz na bóle reumatyczne, zdecydowanie udaj się do dietetyka, który pomoże Ci dobrać i dopasować należytą dietę i suplementację. Obserwuj swoje objawy oraz wykonuj regularne badania krwi aby określić czy dany system żywieniowy powoduje u Ciebie remisję choroby.