Użyteczne źródło łokieć tenisisty.

Nadkłykieć bczny kości ramiennej to drobna wyniosłość znajdująca się w dystalnej części tejże kości. https://foursquare.com/user/567776493/list/b%C3%B3l-i-dr%C4%99twienie-nadgarstka--kliknij-tutaj-aby niewielki guzek jest miejscem przyczepu obszernej grupy mięśni prostowników. Ciągłe powtarzanie ruchów, czy też patologiczne napięcie mięśni z tej grupy jest w stanie doprowadzić do sytuacji w której ścięgna zostaną zbytnio obciążone co w efekcie doprowadzi do pojawienia się mikrouszkodzeń jak i również pobudzenia włókien nocyceptywnych typu C.
Diagnostyka różnicowa.
Abyzrealizować owocne leczenie wypada wykluczyć inne czynniki patologiczne jak:
-ucisk na nerw,
-naderwanie więzadeł pobocznych łokcia,
-choroba zwyrodnieniowa stawu łokciowego,
-zespół ciasnoty międzypowięziowej,
-zespół odwracacza.
Diagnozowanie.
https://www.goodreads.com/topic/show/20988044-odstaj-ca-opatka-u-twojego-dziecka---wietny-post-do-poczytania?tab=author wymownym objawem w tej chorobie będzie ból oraz dodatkowo wyraźna tkliwość w rejonie nadkłykcia bocznego kości ramiennej. Ból ten powiększa się w momencie prowokacji grupy prostowników- prostowania z oporem, albo testu krzesełkowego. Do innych objawów zaliczyć można też ból przy zaciskaniu dłoni w pięść, krążeniu nadgarstkami, a także wyczuwalne zwiększone napięcie mięśni prostowników. Naszą diagnostykę warto wesprzeć badaniem obrazowym jak: https://www.storeboard.com/blogs/just-for-fun/and65279;szokujand261;ce-fakty-w-temacie-and322;okcia-tenisisty/1511585 , RTG, czy rezonans magnetyczny.
Leczenie.
Włączało będzie wszelki metody wywołujące rozluźnienie i zmniejszenie napięcia mięśni:
- terapia powięziowa,
-terapia falą uderzeniową,
-suche igłowanie,
-różne formy masażu,
-stretching.
Naturalnie w czasie rehabilitacji przydatne jest zrezygnowanie z powtarzających się ruchów które przyczyniają się do zwiększenia napięcia mięśniowego.