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I)當前困境——「面對真實」
有時候，最意想不到的那個反而是解答
我們很習慣了所謂的正常跟“應該”
而這使人們的意識產生侷限，限縮在，只要超越了“正常”，一切就變成陰謀、不可能與意外，或限定某些人、某些狀況才有可能的例外
但生命其實沒有這些東西
生命沒有例外
生命也沒有意外
生命沒有陰謀與陽謀
生命是真實的
真實就是你所活在的這個生命
II)能助你一臂之力的事物——「戒除道聽途說」
說到底，他人的生命經驗是他人的生命
你所走的路是你自己
可能相似、深有感觸，可能打從心理認同
但當你往前、繼續做你的決定時，請一定要拍拍自己的臉頰，叫醒自己
是的
叫醒“你”
因為這是你的生命
是“你”自己要去做出這個選擇
有東西可以參考，很像有拐杖可以撐手一樣
很安心，感覺可靠，感覺有東西可以相依
可是啊，往前踏出的那一步，那隻腳，仍然屬於你自己
所以，戒除聽別人說，然後拿來做為你生命的皈依這個習慣
不要把別人請進你的生命
即使你再愛對方，再敬佩對方，對方真的是大師、明燈也一樣
你的明燈可以照耀你的路
請進來則是成為你生命道路上的大石頭
要把燈擺對位置