Można spróbować tutaj Łokieć tenisisty.

Nadkłykieć bczny kości ramiennej to niewielka wyniosłość umiejscowiona w dystalnej części tej kości. Ów nieduży guzek okazuje się być miejscem przyczepu rozległej grupy mięśni prostowników. http://rehabilitacjasanok37.bravesites.com/entries/general/%EF%BB%BF-nie-mo%C5%BCesz-tego-omin%C4%85%C4%87-wszystko-o-rwie-kulszowej-2 się ruchy, czy też patologiczne napięcie mięśni z tejże grupy może przyczynić się do sytuacji w jakiej to ścięgna zostaną nadmiernie obciążone co w efekcie doprowadzi do powstania mikrouszkodzeń jak również pobudzenia włókien nocyceptywnych typu C.
Diagnostyka różnicowa.
Abyprzeprowadzić skuteczne leczenie wypada odrzucić inne czynniki patologiczne jak:
-nadmierne napięcie nerwu,
-naciągnięcie więzadeł pobocznych łokcia,
-choroba zwyrodnieniowa stawu łokciowego,
-zespół ciasnoty międzypowięziowej,
-zespół odwracacza.
Diagnozowanie.
Najbardziej znamiennym objawem w tej chorobie jawi się być ból a także ewidentna tkliwość w obszarze nadkłykcia bocznego kości ramiennej. Ból ten zwiększa się podczas prowokacji grupy prostowników- prostowania z oporem, albo testu krzesełkowego. Do innych objawów zaliczyć można też ból przy zaciskaniu ręki w pięść, krążeniu nadgarstkami, jak i również wyczuwalne zwiększone napięcie mięśni prostowników. Naszą diagnostykę możemy wspomóc badaniem obrazowym jak: USG, RTG, lub rezonans magnetyczny.
Leczenie.
Zawierało będzie wszelki rehabilitacja sanok przynoszące rozluźnienie i zmniejszenie napięcia mięśni:
- terapia powięziowa,
-terapia falą uderzeniową,
-suche igłowanie,
-różne formy masażu,
-rozciąganie.
Oczywiście w czasie rehabilitacji przydatne jest zrezygnowanie z powtarzających się ruchów które przyczyniają się do zwiększenia napięcia mięśniowego.