Łokieć tenisisty - przejdź do strony.

http://rehabilitacjasanok02.unblog.fr/2019/12/01/kolana-szpotawe-jak-powinna-wygladac-gimnastyka-korekcyjna-przejdz-do-strony/ bczny kości ramiennej to drobna wyniosłość położona w dalszej części tejże kości. Ów niewielki guzek jest miejscem przyczepu szerokiej grupy mięśni wykonujących wyprost nadgarstka. Powtarzające się ruchy, czy patologiczne napięcie mięśni z tejże grupy jest w stanie przyczynić się do sytuacji w jakiej to ścięgna zostaną nadmiernie obciążone co w konsekwencji doprowadzi do wytworzenia mikrouszkodzeń i dodatkowo pobudzenia włókien nocyceptywnych typu C.
Diagnostyka różnicowa.
Abyzrealizować sprawne leczenie powinno się wykluczyć inne czynniki patologiczne jak:
-upośledzony ślizg nerwu,
-patologię więzadeł pobocznych stawu łokciowego,
-choroba zwyrodnieniowa stawu łokciowego,
-zespół ciasnoty międzypowięziowej,
-zespół odwracacza.
Diagnozowanie.
Najbardziej wyraźnym symptomem w tej patologii okazuje się być ból i wyraźna tkliwość w rejonie nadkłykcia bocznego kości ramiennej. Ból ten zwiększa się w momencie prowokacji grupy prostowników- prostowania z oporem, bądź testu krzesełkowego. Do innych objawów zaliczyć można też ból przy zaciskaniu dłoni w pięść, krążeniu nadgarstkami, a także wyczuwalne zwiększone napięcie mięśni prostowników. Naszą diagnostykę możemy wspomóc badaniem obrazowym jak: USG, RTG, czy też rezonans magnetyczny.
Leczenie.
Zawierało będzie wszelki strategie powodujące rozluźnienie i zmniejszenie napięcia mięśni:
- terapia powięziowa,
-terapia falą uderzeniową,
-suche igłowanie,
-różne formy masażu,
-stretching.
https://www.evernote.com/shard/s610/sh/c452d696-2299-4cdf-aeb8-461f24ec9304/4ae2b31435719b3c074c9f7504fb3489 w trakcie rehabilitacji konieczne jest zrezygnowanie z powtarzających się ruchów które przyczyniają się do zwiększenia napięcia mięśniowego.