Odstająca łopatka u Twojego dziecka - więcej pomocnych wskazówek.

Ból kręgosłupa pomiędzy łopatkami, dolegliwości „wchodzące pod łopatkę” to częsty kłopot moich pacjentów. Najczęściej oni, że to nerwoból, albo po prostu przewianie, jak jest w rzeczywistości ? Zobacz cierpliwie ten tekst.
Budowa łopatki.
Łopatka to kość w kształcie trójkąta znajdująca się na plecach po obu stronach kręgosłupa. Kość ta, kooperuje ze stawem ramiennym gwarantując mu poprawne wykonywanie ruchów jak na przykład podnoszenie ręki.
Ból między łopatkami.
https://fizjoterapeutasanok61.hatenablog.com/entry/2019/12/19/093720 ustawione są kilka centymetrów od kręgosłupa po lewej i prawej stronie. Krawędź łopatki znajdująca się najbliżej kręgosłupa to brzeg przyśrodkowy łopatki- to w tym miejscu wielokrotnie pojawia się ból. Czasami pacjenci zgłaszają też „ból wchodzi mi pod łopatkę”. Żeby odkryć co może być powodem tego bólu trzeba prześledzić wszelakie ewentualności.
Może się okazać, że to mięśnie, które przyczepiają się do łopatki- są za mocno napięte- na przykład mięsień czworoboczny, czy równoległoboczny.
Ból może podążać również od kręgosłupa ze względu nie nieumiejętnie ułożone kręgi, napięte mięśnie, problem z więzadłem nadkolcowym, czy choćby nieprawidłowy ślizg kręgów w stosunku do siebie. Czasami ból przynosić potrafią również przepukliny kręgosłupa.
Dolegliwości bólowe niejednokrotnie powodowane są również przez staw żebrowo-kręgowy, a więc zespolenie żebra z kręgosłupem. rehabilitant sanok ustawienie klatki piersiowej, uraz żebra, czy upadek na bok może przyczyniać się do powstania tego rodzaju patologii.
Mięśnie międzyżebrowe- to kolejny rejon który warto zbadać. Są to mięśnie znajdujące się między żebrami- uczestniczą one w oddychaniu i gdy wykonujemy to w nieprawidłowy sposób może dochodzić do fizjoterapia sanok .
Ustawienie łopatki.
Żeby łopatka ruszała się prawidłowo niezbędne jest jej właściwe ustawienie na plecach. Tego typu ustawienie zapewnia równomierne napięcie mięśni z których każdy ma swoje zadanie.
Mięśnie unoszące łopatkę do góry do góry to m.in.: mięsień czworoboczny część górna i dźwigacz łopatki. W przypadku gdy z pewnego powodu mięsnie te będą niewydolne 1 łopatka może ustawić się nieznacznie niżej aniżeli 2ga.
Mięsień piersiowy mniejszy i dolna część mięśnia czworobocznego pociągają łopatkę w dół.
Mięśnie przyciągające łopatkę w kierunku kręgosłupa to głównie mięsień równoległoboczny i czworoboczny. Jeżeli ich napięcie stanie się za niskie to brzeg przyśrodkowy łopatki będzie odstawał.
Prawidłowe funkcjonowanie wyżej nazwanych mięśni ustawia łopatkę w prawidłowej pozycji, lecz podobnie zapewnia jej ślizg. Przy nieprawidłowym napięciu w ciągu ruchów łopatki (unoszenie ręki) możemy słyszeć chrupanie, odczuwać ból i ciągnięcie.
Garbienie się.
Mięśnie biegnące od łopatki do kręgosłupa takie jak mięsień równoległoboczny, czworoboczny mają wpływ na nasza posturę. Gdy bowiem ich napięcie wydaje się być właściwe i prawidłowo spełniają swoją funkcję to łopatka jest przyciągnięta do kręgosłupa- jest to działanie nie wymagające naszej świadomości. W wypadku gdy napięcie tychże mięśni spadnie to łopatki odsunął się od kręgosłupa, barki wysunął się do przodu, kifoza piersiowa prawdopodobnie się zwiększy przynosząc rezultat garbienia.