Łokieć tenisisty - warte przeczytania.

https://redirect.qxa.pl/fizjoterapeuta-sanok bczny kości ramiennej to niewielka wyniosłość leżąca w dystalnej części tejże kości. Ten niewielki guzek okazuje się być miejscem przyczepu rozległej grupy mięśni wykonujących wyprost nadgarstka. Ciągłe powtarzanie ruchów, lub nieprawidłowe napięcie mięśni z tej grupy może doprowadzić do sytuacji w której to ścięgna zostaną zbytnio obciążone co w efekcie doprowadzi do pojawienia się mikrouszkodzeń jak również pobudzenia włókien nocyceptywnych typu C.
Diagnostyka różnicowa.
Żebywykonać skuteczne leczenie trzeba odrzucić inne czynniki patologiczne jak:
-nadmierne napięcie nerwu,
-kontuzję więzadeł pobocznych łokcia,
-choroba zwyrodnieniowa stawu łokciowego,
-zespół ciasnoty międzypowięziowej,
-zespół odwracacza.
Diagnozowanie.
Najbardziej znamiennym symptomem w tej przypadłości jest ból a także wyraźna tkliwość w obszarze nadkłykcia bocznego kości ramiennej. Ból ten potęguje się podczas testowania grupy prostowników- prostowania z oporem, czy testu krzesełkowego. Do innych symptomów zaliczyć można też ból przy zaciskaniu ręki w pięść, krążeniu nadgarstkami, a, także wyczuwalne zwiększone napięcie mięśni prostowników. Naszą diagnostykę warto wspomóc badaniem obrazowym jak: USG, RTG, albo rezonans magnetyczny.
Leczenie.
Zawierało będzie wszelki metody wywołujące rozluźnienie i zmniejszenie napięcia mięśni:
- terapia powięziowa,
-terapia falą uderzeniową,
-suche igłowanie,
-masaż,
-stretching.
Bez wątpienia w czasie rehabilitacji potrzebne jest zrezygnowanie z powtarzających się ruchów które przyczyniają się do zwiększenia napięcia mięśniowego.