Como reacender o fogo dos sentimentos esquecidos

No mundo silenciado pelas pílulas rosadas, as lágrimas foram abolidas e com elas se foram também os sorrisos sinceros. A dor foi extinta, mas junto dela a arte, a música, a poesia e os abraços longos também desapareceram. Era tudo morno, plastificado. Um mundo sem altos nem baixos.

Mas existe um antídoto — e ele não se encontra em cápsulas, laboratórios ou receitas médicas. Para revigorar os sentimentos, é preciso se expor novamente.

É preciso escolher lembrar, mesmo quando as lembranças ardem.

É necessário desobedecer o conforto da anestesia emocional.

O primeiro passo é simples, porém radical: jogue fora os comprimidos. Sim, sofrer vai parecer insuportável no início. Vai doer reviver os amores que não deram certo, os olhares que desviaram, os abraços que nunca voltaram. Mas toda dor guarda um significado, e todo significado nos torna vivos.

Em seguida, retorne aos pequenos gestos: escreva cartas que nunca serão enviadas, dance uma música que ninguém está ouvindo, chore vendo um filme bobo.

Reaprenda a sentir tudo intensamente: o medo, o ciúme, a alegria, o arrepio da saudade.

Permita-se errar. Permita-se amar. Permita-se ser humano.

A intensidade dos sentimentos não está no alívio, mas na coragem de continuar, mesmo ferido.

Este é o início da cura real. Aquela que não apaga os sentimentos, m

as os transforma.