Para revigorar a intensidade dos meus sentimentos, me basta calma, respirar, parar um pouco de pensar demais e prestar atenção no que sinto, deixar, realmente, o sentimento me explicar o porquê estou me sentindo de tal forma. Às vezes, transbordar na ansiedade nos traz um autoconhecimento. A música é, de fato, a maior aliada para retornar a intensidade a tudo, mas algo que mexe e me auxilia é ler um bom livro. Ali consigo me sentir na pele dos personagens e revigorar e compreender a intensidade do todo.
