Come si usa una palla da polso giroscopica?
Usa una palla giroscopica per rafforzare e costruire resistenza nei muscoli dell'avambraccio. Tieni la palla giroscopica in mano, con il braccio teso direttamente di fronte a te, con il palmo rivolto verso il basso. Fai oscillare il polso su e giĆ¹ per far andare il ritmo e aumentare le rivoluzioni della giroscopio.risultati del lotto di sabato